Тест за прегаряне - The Copenhagen Burnout Inventory

Copenhagen Burnout Inventory (CBI) е разработен през 2005 г. от изследователи от Датския национален институт по трудова медицина и измерва изтощение в три области: лично, работно и свързано с клиенти като под "клиенти" тук се разбират пациенти, ученици, деца или други хора, с които работиш пряко. Тестът е валидиран от Kristensen и колеги върху датска извадка - този превод не е клинично валидиран за българското население.

Ако резултатите те притеснят или усещаш подобно състояние, най-добрата следваща стъпка е разговор със специалист - психолог или друг здравен специалист, а не самодиагностика.

Тестът е напълно анонимен и еднократен - отговорите ти не се запазват никъде.

References : Kristensen, T. S., Borritz, M., Villadsen, E., & Christensen, K. B. (2005). The Copenhagen Burnout Inventory: A new tool for the assessment of burnout. Work & Stress, 19(3), 192–207. https://doi.org/10.1080/02678370500297720


DN
Denitsa Nedeva

psychologist

Последвайте ме в:

2026 Denitsa Nedeva | All rights reserved