■ "Нормално е да не ангажирам другите със собствените си емоции.";
■ "Хората, които са толкова отдадени на другите, че постоянно оставят себе си на заден план са земни ангели, толкова добри хора."
■ "Нямам нужда от помощ, справям си се чудесно."
¿ "Постоянно ме боли главата последно време, а лекарите ми казват, че нищо ми няма."
¿ "Винаги съм бил супер здрав, сега нямам обяснение от къде дойде това и защо точно на мен се случва."
¿ "Как се стигна до тук ?"
□ "Истината е, че никога не съм имал пространството да изразявам открито какво чувствам."
□ "Плачът и тревогите ми са били посрещани грубо с изречения като "големите не плачат"; "стига си хленчил" или пък с пълно безразличие и игнориране."
□ "Не мога да кажа "Не", когато някой прекрачва границите ми. Винаги съм се раздавал на максимум в работата и за приятелите ми, дори когато съм усещал нужда от почивка."
□ "Всичко това дойде, за да ме научи как да живея. Днес аз съм нов човек."
Когато ние спрем да говорим, започва да говори тялото. Погрижете се за себе си днес!